Mentale Gesundheit kann so einfach sein

Was ist better works?

better works bietet kompakte Schulungen für Unternehmen in Hamburg an, die die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden fördern wollen – ohne dafür ein Vermögen auszugeben.

Dabei lernen die Teilnehmenden praxisnahe Strategien zur Stressreduktion und Ressourcenstärkung kennen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.

  • Modernes Schulungskonzept
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Vor Ort in Ihrem Unternehmen
  • Ohne Folgekosten
  • Mit aktiver Nachsorge

77 %

Anstieg von Burn-Out-Fällen in den letzten 10 Jahren*1

87 Mrd. €

Produktivitätsverlust als Folge psychischer Erkrankungen in 2026*2

Jeder 3.

Beschäftigte in Deutschland klagt über körperliche oder geistige Erschöpfung*3

15 Mrd. €

Lohnfortzahlungen für psychisch bedingte Fehlzeiten in 2025*4

Ziele

Die Schulungen unterstützen Ihre Mitarbeitenden dabei, besser mit beruflichem und privatem Stress umzugehen, und zeigen, wie Prävention im Arbeitsalltag gelingt.

  • Weiterbildung

    Weiterbildung

    Mitarbeitende für das Thema mentale Gesundheit sensibilisieren, um Unsicherheiten abzubauen und einen offeneren Umgang damit zu fördern.

  • Prävention

    Prävention

    Mitarbeitenden dabei helfen, Warnsignale von Stress und Überlastung bei sich und anderen frühzeitig zu erkennen, um rechtzeitig gegensteuern zu können.

  • Veränderung

    Veränderung

    Mitarbeitende mit Strategien und Techniken ausstatten, um bestehende Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen und nachhaltig zu verändern.

Was haben Sie als Unternehmen davon?

Arbeit funktioniert besser, wenn es uns gut geht.
Dieser positive Effekt ist in zahlreichen Studien belegt. Demnach schlägt sich die mentale Gesundheit unmittelbar in höherer Produktivität und sinkenden Krankheitskosten nieder.*5*9

Deshalb ist eine Investition in die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden auch immer eine Investition in den eigenen Unternehmenserfolg.

Ausfälle vermeiden

Pro Jahr lassen sich 17,4 % der krankheitsbedingten Fehltage auf mentale Erschöpfung zurückführen – Tendenz steigend.*6 Ein erheblicher personeller Schaden, der sich ebenso stark auf den Unternehmenserfolg auswirkt.

Zudem führt Unzufriedenheit und Stress am Arbeitsplatz zu einer höheren Fluktuation unter Mitarbeitenden, die mit gezielter Prävention vermeidbar gewesen wäre.*7

Produktivität steigern

Stress und emotionales Ungleichgewicht haben nachweislich einen erheblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden.*8

In meinen Schulungen lernen Teilnehmende besser mit beruflichem Stress umzugehen und Ausgleich im Privatem zu schaffen, um so ihre Produktivität zu steigern.

Laut einer aktuellen Studie fließen Investitionen in die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden im Schnitt rund 4,7-fach als gesteigerte Produktivität zurück.*9

Schulungsbudget sparen

Das kompakte Schulungsangebot spart im Gegensatz zu anderen Schulungsformaten Zeit & Geld. Ihre Mitarbeitenden werden nicht in mehrtägigen Workshops externer Schulungszentren gebunden, bei denen am Ende nur ein Bruchteil des Wissens hängen bleibt, sondern bekommen komprimiert Wissen vermittelt, das lange im Gedächtnis bleibt.

Darüber hinaus finden die Schulungen vor Ort in Ihrem Unternehmen statt und die Kosten liegen als kleiner, regionaler Anbieter weit unter dem Branchendurchschnitt.

Das speziell entwickelte Handbuch sorgt außerdem dafür, dass Inhalte zu Hause wiederholt und vertieft werden. Eine erneute Teilnahme oder Auffrischung der Schulungen ist daher nicht nötig. Genauso wenig wie eine weitere Mental Health-App, die monatlich Kosten verursacht.

Verantwortung übernehmen

Meine Schulungen bieten die Möglichkeit, sowohl der Corporate Social Responsibility als auch der Verantwortung zur betrieblichen Weiterbildung gerecht zu werden.

Während andere Arbeitgeber noch mit Work-Life-Balance werben, tun Sie aktiv etwas dafür, um die Zufriedenheit und Resilienz Ihrer Mitarbeitenden zu stärken und eine gesunde Unternehmenskultur zu fördern.

Eine Übung aus dem Workshop Eine Minute Atemübung zum Ausprobieren

Schulung anfragen

Sprechen Sie mich gerne an. Gemeinsam finden wir heraus, was Ihr Team braucht.

Diese Website kommt ohne Cookies, Tracking und Werbung aus. Hier sehen Sie, was beim Besuch passiert.

Notwendig

Es werden derzeit keine Cookies gesetzt und keine Daten in Ihrem Browser gespeichert.

Immer aktiv

Schriftarten

Die Schriften werden direkt von dieser Website geladen. Es werden keine Daten an Dritte übertragen.

Lokal

Statistik und Marketing

Es werden keine Analyse- oder Werbedienste eingesetzt.

Nicht im Einsatz

Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.